介紹
學習方面沒有時間可以拖延。即使你有時間，你也可能會分心。為了保持專注和有效的學習，請遵循以下提示，為儘早完成作業或在考試中取得好成績創造積極的結果：關注最終結果。
最有效的學習方法是專注於最終結果。如果您要參加考試並希望取得好成績，那麼您的動力來自於對考試結果的渴望就很重要。你無法控制周圍的其他人是否會學習，或者他們是否會在課堂上表現出色，但如果你專注於作為一個學生提高自己並取得比以前更好的成績，那麼這是你可以控制的。在短而集中的時間內學習。
While the idea of studying for an hour straight may seem daunting, it’s actually more effective than studying in 20-minute intervals. By engaging your brain in a single activity for longer periods of time, you’re giving it time to rest and process what you’ve learned so far. This helps you retain information better and make connections between ideas later on, which can be especially beneficial when preparing for exams or writing papers. Study sessions should be short but intense–no more than 30 minutes at a time with breaks between each session (and plenty of sleep).使用您可以使用的任何工具。
- 使用抽認卡應用程式。這是提高領導技能的最有效的學習技巧之一。您可以建立自己的抽認卡或使用市場上提供的眾多免費應用程式之一，例如 Anki 和 Quizlet。
- 在筆記本或白板上寫下訊息。如果你和朋友或同事一起學習，讓每個人都寫下筆記是一個很好的方法，可以確保每個人在轉向其他事情之前都得到他們所有的想法（即，「我需要更多時間來思考這個概念！它還有助於讓每個人都集中註意力，這樣就不會有人在課堂上被社交媒體分心！
- 在家自己學習時，或即使有人在場但沒有積極參與您的學習過程（例如看電視）時，也要使用筆和紙。我們生活在一個日益數位化的世界，人們在討論政治或宗教等重要話題時，總是盯著螢幕，而不是看著對方的臉；因此，寫下筆記有助於讓我們在被科技幹擾太久後再次集中註意力，從而迫使我們回到現實。
不要讓自己被其他事情分散注意力。
- 不要讓自己被其他事情分散注意力。
- 不要讓自己因其他事情而分心。
- 不要讓自己被其他事情分散注意力
合理安排時間和空間，讓學習變得更輕鬆。
The first step in organizing your time and space is to create a study area that is quiet and free from distractions. This can be as simple as locking yourself in your bedroom, or moving all of your things into one room so that you don’t have to walk around while doing your work. Next, create a schedule and stick with it! The best way I’ve found for doing this is by creating due dates for myself on Google Calendar (or even just writing them down on paper). Once the due date has arrived, I mark it off my calendar so I know when I’m done with something–and voila! There’s no more confusion about what needs done next or when it needs done by.對你的學習努力要現實一點。
There are a lot of ways you can go wrong when it comes to studying. If you’re not careful, you could end up doing too much or too little. You might also put off studying until the last minute and then panic over what exactly is going on in your class–or maybe even procrastinate by surfing Reddit instead of doing work! Thankfully, there are some easy ways to avoid these common pitfalls:- 現實地考慮每天可以花多少時間來學習新資訊。不要過度學習，試圖將所有內容塞進一個小時的課程中；這只會導致日後的壓力和表現不佳（甚至可能導致倦怠）。另一方面，也不要低估它；如果即將發生一些重要的事情（例如考試），那麼請確保事先花在準備上的額外時間會在以後的澳洲（而不僅僅是澳洲）獲得更高的分數。
為儘早完成工作並在考試中取得好成績創造積極的後果。
- 如果自己在考試中表現出色或提前完成工作，就給自己獎勵。
- 獎勵範例：
- 一本你一直想讀的新書。
- 學校（或工作）休息一天。你可以隨心所欲地利用這段時間——你可以去購物、拜訪朋友家，或只是在家放鬆。關鍵是這對您來說是積極且愉快的事情！
