正向的人際關係對考試成功的作用

正向的人際關係在考試成功中的作用

介紹

我們都希望快樂、健康和成功。但如果實現這些目標的關鍵是你買不到的東西怎麼辦?建立正向的關係。我的職業生涯一直在研究正向的人際關係如何影響我們的生活,以下是我的發現:正向的人際關係對你的心理健康、身體健康和考試成績有著巨大的影響!事實上,研究表明,擁有支持性的朋友可以幫助孩子在學校取得更好的成績(並遠離麻煩)。有家人或伴侶支持的成年人比沒有家人或伴侶的人更健康。因此,如果您想變得更快樂、更健康——不僅是在考試期間,而且是一生——那麼請確保您周圍都是積極的人!

正向的人際關係對於考試成功有何作用?

正向的人際關係對於考試成功很重要。擁有朋友和家人支持網絡的學生在考試中比沒有這樣的網絡的學生表現更好。此外,認為自己與老師有正向關係的學生往往比那些沒有關係的學生取得更高的成績。這也適用於父母:如果您得到他們的支持,那麼這將幫助您實現目標並取得更大的成功。

研究是否提供了足夠的證據來支持正向的人際關係對於考試成功很重要的說法?

  • 有證據表明,正向的人際關係對於考試成功非常重要。
  • 研究表明,與老師的積極關係可以提高考試成績。
  • 與朋友的正向關係可以幫助您放鬆並專注於學習。
  • 正向的人際關係還可以幫助您減少對考試的焦慮,這可能會幫助您取得更好的成績。

忽視正向關係對考試成功的作用會產生哪些潛在後果?

While it’s important to be self-reliant, it’s also vital to recognize that you can’t always rely solely on yourself. You need other people in your life who will support and encourage you when times are tough. If you ignore the importance of positive relationships in exam success, there are some potential consequences:
  • 您可能無法從其他人那裡得到您需要或想要的幫助,因為他們不知道他們的支持對您有多大意義。
  • 你不會有其他人來分擔學習的負擔——而且考試並不容易!
  • 在你的大部分學習過程中,你的壓力水平可能會一直很高,直到期末周到來,因為周圍沒有人可以透過提供同情或建議(或只是傾聽)來減輕壓力。

正向的人際關係可以讓你更快樂、更健康、更有自信。

Positive relationships can make you happier, healthier, and more confident. They help you cope with stress. They build resilience. And they achieve goals. They also help you perform better in exams!

結論

如果您對考試感到壓力,請嘗試花一些時間關注對您重要的人。這似乎只是另一次考試,但事實並非如此!您在這項測試中的表現將決定您在未來課程中的表現以及您花多少錢的學費 - 因此,請確保您的大腦處於最佳狀態,每天確保充足的睡眠和吃健康的食物。

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