介绍
信心是取得成功的关键,应该在考试之前建立起来。信心对于考试成功起着巨大的作用。
Confidence is an important skill for all aspects of life. It can be a learned skill, and it can be built up by practice and experience. Confidence also comes from seeking advice, support and feedback from others. If you’re feeling nervous about an upcoming test or exam, here are some tips that might help:- 想想是什么让你在其他情况下感到自信?当人们对你的工作印象深刻时,他们会说什么?这让你感觉如何?在准备考试时,试着记住这些感受!
- 与成功完成类似考试的人交谈——甚至可能是与您参加过相同课程的人。他们将能够根据自己的经验提供建议,这可能有助于在考试前增强您的自信心!
如何在考试前建立信心?
为了在考试前建立信心,你需要了解:- 你已经做好了准备。如果你觉得自己对材料没有很好的理解,也没有投入足够的练习,那么建立信心就毫无意义。相反,你应该专注于提高你的知识基础,这样到了考试的时候,你就可以自信地知道一切都会好起来,因为你所有的努力都得到了回报!
- 你有一个计划。你应该始终清楚每道题需要多长时间,以及平均每节有多少道题,这样如果出现问题(而且经常出现),至少我们知道我们的弱点在哪里,这样我们就可以在下次成功通过考试之前解决它们!
- 准备在复习期间付出努力也很重要,因为这将有助于提高学生的自尊心,否则,这些学生在长时间离家独自学习时可能会面临动力问题,身边除了他们的宠物猫或狗没有其他人!
考试前建立信心有哪些策略?
- 要充分准备。
- 对自己的能力要有信心。
- 当你需要帮助时,不要害怕寻求帮助,不要忘记你并不孤单!
- 考试期间,不要因为别人的消极态度或行为而分心;这些事情只会分散你对成功的努力!如果可能的话,避免与那些在考试期间容易恐慌或焦虑的人呆在一起(即使他们是朋友)。记住:如果他们表现不好也没关系;只需专注于最重要的事情:你自己!