개요
대인 관계 기술을 향상시키는 것은 직장과 개인 생활에서 성공하는 데 중요합니다. 이는 배워야 할 가장 중요한 소프트 스킬 중 하나이지만, 개발하기 어려울 수 있습니다. 다행히도 다른 사람과 더 강한 관계를 구축하는 데 도움이 되는 간단한 공부 기술이 몇 가지 있습니다. 저는 제 경험과 과거에 저에게 효과가 있었던 것에 따라 이 목록을 작성했습니다. 여러분의 공부 팁도 듣고 싶습니다!환경을 변경하십시오.
- 환경을 변경하십시오.
- 조용하고 방해받지 않는 공부 장소를 찾으세요. 따뜻하고 편안한 곳이면 더 좋습니다. 캠퍼스에 도서관이나 다른 조용한 공간이 있다면 이용하세요! 없다면 베개와 담요로 자신의 방에 캠프를 차려보세요. 주변에 방해받는 것이 없을 때 집중하기가 얼마나 쉬운지 놀라실 겁니다.
방해받는 것들로부터 벗어나세요.
- 방해받는 것들로부터 벗어나세요.
- 침대나 소파에서 공부하지 마세요. 너무 편안해서 잠들고 싶어지거나, 집 주변에 널려 있는 휴대전화나 다른 물건에 주의가 산만해질 겁니다.
- TV 앞에서 공부하지 마세요. 화면에 흥미로운 장면이 나오면 주의가 산만해지기 쉽습니다(보통은 그렇죠).
- 집중하려고 할 때 주변에 사람들이 많이 있고 서로 큰 소리로 이야기하는 곳에서는 공부하지 마세요. 예를 들어, 모두가 당신의 대화보다는 자기 대화에 집중하는 것처럼 보이는 커피숍이나 레스토랑 같은 곳에서는 공부하지 마세요.
손으로 메모를 적으세요.
- 손으로 메모를 적으세요.
- 손으로 쓴 노트는 타이핑한 노트보다 더 기억에 남습니다. 무언가를 적으면 쓰는 행위와 기록되는 아이디어 사이에 물리적인 연결이 있기 때문에 기억에 더 오래 남을 가능성이 큽니다. 개념을 물리적으로 쓰는 행위는 기억에 굳건히 자리 잡는 데 도움이 되므로 나중에 노트를 검토할 때 컴퓨터 화면이나 스마트폰 앱에 쓴 것보다 더 쉽게 기억할 수 있습니다.*
- 손으로 쓴 노트는 인터넷 연결 없이도 어디서나 검토할 수 있습니다! 특히 WiFi를 사용할 수 없는(또는 너무 느린) 대중교통을 타고 여행하거나 출퇴근하는 경우에 유용합니다. 다른 방법이 모두 실패하면 디지털 기기에만 의존하는 대신 구식 펜과 종이 노트를 사용해 보세요.*
- 손으로 쓴 자료를 어디서나 볼 수 있는 기능 덕분에 손으로 쓴 공부 안내서는 시험 중에 특히 유용합니다. 무작위로 한 섹션에서 몇 페이지를 복사한 다음 플래시카드로 만든 다음, 나중에 다른 과목을 공부할 때 그 카드를 뒤집어서 스스로 테스트해 보세요.*
플래시카드를 활용해 주요 용어와 개념을 공부하고 연습하세요.
Flashcards are an efficient way to learn key terms and concepts. If you’re studying for an exam, use flashcards to practice testing yourself. Ask yourself questions about the material, then write down your answers on the back of each card. If you’re preparing for a job interview or presentation, try using this method: as soon as possible after reading something important in your textbook or from another source (like a blog), write down everything that comes to mind regarding this topic in one sentence or less on a blank index card–and then do so again 10 minutes later! This will help ensure that nothing is forgotten over time; plus it allows us all sorts of opportunities for reflection later on when reviewing these notes with friends who may have different perspectives than ours do about certain topics under discussion.”작업을 작고 관리하기 쉬운 단계로 나누세요.
- 작업을 작고 관리하기 쉬운 단계로 나누세요.
- 작업을 작고 관리하기 쉬운 단계로 나누는 것의 중요성.
- 작고 관리하기 쉬운 단계로 나눌 수 있는 작업의 예입니다.
- 모든 작업을 시작하기 전에 목표를 설정하는 것의 중요성
공부 루틴을 만들고 그것을 고수하세요!
You’ll have a much easier time studying if you have a plan for the day. Figure out when and where you’re going to study, and stick with it! You might also want to set aside some time for breaks. A good rule of thumb is: if your brain feels tired, take a break! Your body needs rest too!이런 간단한 공부 기술의 힘을 절대 과소평가하지 마세요!
대인 관계 기술을 향상시키는 데 가장 좋은 공부 기술은 다음과 같습니다.- 공부를 잠시 중단하세요. 공부하는 동안 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 이는 집중력을 유지하고 번아웃을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 잠시 학교 공부와 관련 없는 일을 하거나 밖으로 나가보세요!
- 시험 전날 밤새도록 벼락치기 공부하지 마세요. 효과가 없습니다! 대신, 아침 일찍(또는 그보다 더 일찍) 공부를 시작하세요. 그러면 다른 사람들이 공부하는 대신(그리고 후회하는) 파티를 하는 토요일이나 일요일 밤에 시간을 낼 수 있을 겁니다.
