의사소통 능력 향상을 위한 효과적인 학습 기술

의사소통 능력 향상을 위한 효과적인 학습 기술

개요

다른 사람과 소통하는 것은 인간으로서 중요한 부분이므로 효과적으로 공부하는 것이 중요합니다! 우리 모두는 무언가를 말하고 싶지만 말을 꺼내지 못하는 순간이 있었습니다. 그리고 무언가를 말한 후에도 종종 제대로 소통하지 못한 것처럼 느껴집니다. 직장에서 프레젠테이션을 하든 누군가를 벼랑 끝에서 설득하려고 하든(안녕하세요), 모든 사람이 메시지를 명확하게 받도록 하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 항상 효과적이고 효율적으로 요점을 전달하기 위해 의사소통 기술을 향상시키는 방법에 대해 이야기하겠습니다. 누가 횡설수설하는 데 시간을 허비하고 싶어하겠습니까?

자신에게 책임을 묻다

Accountability is a crucial part of the learning process. It’s important to be accountable for your actions and work, but it can be difficult to achieve this on your own. You need someone who will hold you responsible for completing tasks and helping you stay focused on what needs to be done. If you have trouble staying motivated when working on improving your communication skills, try finding an accountability partner who will keep track of your progress and help motivate you along the way.

자신의 강점(과 약점)부터 시작하세요

To improve your communication skills, it’s important to start by recognizing your strengths and weaknesses. This can be difficult for some people because they’re so used to focusing on what they do well that they don’t always notice their weaknesses as much. For example, if you’re really good at writing but struggle with speaking in public or giving presentations, try using your writing skills as a way of improving those areas where you need work. For instance:
  • 프레젠테이션을 하는 것이 긴장된다면, 말하고 싶은 것을 미리 적어두고 노트를 읽으면서 소리 내어 말하는 연습을 하세요(암기하는 것보다). 이렇게 하면 사람들 앞에서 실제로 말하기 전에 자신감을 키우는 데 도움이 됩니다!
  • 글쓰기는 쉽지만 말하는 것은 아직 자연스럽지 않다면(또는 그 반대의 경우), 더 많은 노력이 필요한 작업을 개선의 여지가 적은 작업(이 경우 말하기 대 쓰기)보다 우선시해야 합니다.

의견 요청

You can also ask for feedback from people you trust. This includes family, friends, and co-workers. However, it’s important to get feedback from people who are not part of your circle of friends or family because they will be more objective about your communication skills. They will be able to give honest feedback without worrying about hurting your feelings or making things awkward between the two of you–or them and others around you.

실수로 배우십시오.

실수로부터 배우는 것은 의사소통 능력을 향상시키는 좋은 방법입니다. 실수로부터 배우는 가장 좋은 방법은 실수를 인식하고 왜 그런 일이 일어났는지 이해하는 것입니다. 같은 실수를 계속 반복한다면, 처음에 바로 바로 하는 것을 막는 무언가가 있을 가능성이 큽니다. 예를 들어, 누군가가 당신을 화나게 하거나 짜증나게 하는 말을 했을 때, 대부분의 사람들이 하듯이 즉시 화나거나 좌절하며 반응하는 대신(예: "맙소사! 어떻게 그런 말을 할 수 있을까?!"), 반응하기 전에 잠시 시간을 내어 두 당사자가 이 만남에서 무슨 일이 있었는지 더 자세히 이야기하기 전에 더 명확하게 생각할 시간을 갖도록 하세요. 의사소통 능력을 향상시킬 뿐만 아니라 전반적으로 더 나은 관계를 육성하기 위해서도 말입니다!

다른 사람들(또는 자신)과 함께 연습할 기회를 찾아보세요.

  • 친구, 가족 또는 낯선 사람과 연습하세요. 여러분을 도울 의향이 있는 사람들과 의사소통 기술을 연습할 기회를 찾으세요. 직접 만나서 하거나 전화로 할 수 있습니다. 아직 자신이나 다른 사람에게 연습하는 데 익숙하지 않다면, 자신의 말을 녹음한 다음 나중에 다시 들어보세요. 그러면 큰 소리로 말했을 때의 소리가 어떤지 확인할 수 있습니다.
  • 거울 앞에서 연습하세요: 주변에 자신의 의사소통 기술을 연마하고 싶어 하는 사람이 있다면 잘 통합니다! 두 분은 서로를 지원하는 동시에 각자가 효과적으로 의사소통하는 데 얼마나 잘하고 있는지(그리고 개선할 수 있는 점)에 대한 피드백을 제공할 수 있습니다.
  • 비디오 카메라를 사용하세요: 지금 당장 우리와 함께 말하기 기술을 연습하고 싶어하는 사람이 주변에 없지만 내일 아침 프레젠테이션을 하기 전에 어떤 종류의 피드백을 원한다면…우리는 "Voice Memos"(모든 iPhone에 설치되어 있음)와 같은 오디오 녹음 앱을 사용하여 이러한 발표를 녹음할 수 있습니다. 그런 다음 오늘 밤 늦게 이러한 비디오를 시청하여 말하는 동안 어떤 실수를 했는지 정확히 알 수 있고, 내일 아침 프레젠테이션 시간에 같은 실수를 다시 하지 않기를 바랍니다!

셀프 케어를 실천하세요. 하지만 그것이 당신의 삶을 장악하게 하지 마세요. 자신에 대해 기분 좋게 만드는 일을 하세요. 그런 것들이 당신의 자신감이나 자존감의 유일한 원천이 되지 않도록 하세요.

셀프 케어는 중요하지만, 그것이 당신의 삶을 장악하게 하지 마세요. 자신에 대해 기분 좋게 만드는 일을 하세요. 셀프 케어가 당신의 자신감이나 자존감의 유일한 원천이 되지 않도록 하세요.

다른 사람과 소통하는 것은 인간으로서 중요한 부분이므로, 효과적으로 공부하는 것도 중요합니다!

보시다시피, 다른 사람과 소통하는 기술은 인간으로서의 중요한 부분입니다. 또한 배우고, 개선하고, 연구할 수 있는 기술이기도 합니다! 다른 사람과 효과적으로 소통하는 능력을 향상시키고 싶다면, 몇 가지 팁을 알려드리겠습니다.
  • 사람들이 말할 때 주의 깊게 듣는 연습을 하세요. 그러면 그들이 무엇을 말하는지, 어떻게 말하는지 배우는 데 도움이 될 테니, 여러분이 직접 말할 때 놀라거나 혼란스러워하는 일이 없을 겁니다.
  • 대화 중에 가능하면 메모를 하세요. 중요한 내용을 놓치더라도 정리하는 데 도움이 됩니다!

결론

가장 중요한 것은 계속 연습하는 것입니다. 실수를 두려워하지 말고, 실수 때문에 스스로를 꾸짖지 마세요! 의사소통 능력을 향상시킬 수 있는 방법은 아주 많지만, 모든 것은 새로운 것을 시도하려는 의지에서 시작되며, 습관이 될 때까지 반복해서 합니다.

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