概要

人前で話すことはコミュニケーション能力を向上させ、人前で自信をつけるための素晴らしい方法だと聞いたことがあるかもしれません。もしあなたがこれをやりたいと思うなら、「生まれつきの」話し手などいないということを知っておくことが重要です。言い換えれば、練習と準備によって誰でも人前で話す能力を向上させることができます。また、人によっては他の人よりもスピーチをするのが得意な人もいます。例えば、グループの前で発表するときに緊張しがちですか？大丈夫です！各クラスの発表やスピーチイベントの前にできる簡単なことはたくさんあります（例えば、ステージに上がる前に競争相手をチェックするなど）。そうすることで、不安を和らげると同時に、人前で話すスキルも徐々に向上します。

メンターを探す。

A mentor can be a great resource for improving your public speaking skills. A mentor is someone who has more experience than you in the area that you want to improve, and they can help give you tips and advice on how to do so. A mentor might be able to help you prepare for your speech by telling them what it’s about, then helping them understand why this topic is interesting or important enough that people should listen to what you have say about it. Your mentor may also be able to give feedback after hearing your speech so that next time around when preparing for another presentation, there will be fewer mistakes made during practice sessions before actually giving it live at some point during an event like this one here today!”

競争をチェックしてください。

• 競争をチェックしてください。
• 他の生徒のスピーチを復習します。
• プロのスピーカー、政治家、さらには先生たちのスピーチを見てください（彼らは何年もスピーチの練習をしています）。
• 両親が成長期の話を語るのを聞いたり、家族の集まりやパーティーで両親が実際に話す様子を観察したりしてみましょう。両親はおそらくとても優れた演説家でしょう。

可能であれば、友達のスピーチやジョークも聞いてください。これもまた、人々がどのように物語を伝えるかを理解するのに役立ち、ステージに立つ番になったときにそれを真似することができます。

練習、練習、練習。

Practice, practice, practice. Practice in front of a mirror until you feel comfortable with your body language and tone of voice. Practice in front of a camera so that you can see what works for you and what doesn’t. For example, if you have a habit of leaning too far forward when speaking, this will be easier to spot on video than in person or on film alone. Practice with friends and family members who will give honest feedback about how well (or poorly) your speech went over with them — especially if they’re not used to listening carefully enough for these types of details! They may also know other people who would be willing to give constructive criticism as well – like co-workers or classmates at school/college/university who are also interested in public speaking skills development , but perhaps don’t know much about how they could improve themselves yet either…

スピーチの基礎から始めましょう。

When you’re speaking in public, there are a lot of things that can go wrong. You might trip over your words or get tongue-tied. You might forget what comes next in your speech. But if you start with the basics, it’s much easier for your audience to follow along and understand what you’re saying. Here are some things to keep in mind when preparing for an upcoming presentation:

• 誰が聞くのかを知る: 聴衆には、クラスメート、同僚、イベントに来た見知らぬ人など、あなたが話すことに興味を持っている人なら誰でも含まれます。事前に彼らの背景を調べて、あなたのメッセージが彼らの心に響くようにしてください (例: 彼らが工学を学んでいる大学生である場合)。講演に臨む各人の背景や目的についてより多くの情報があればあるほど、以前のプレゼンテーションで受け取ったフィードバックに基づいて新しいアイデアや概念を試すときに、講演の効果を確実に高めることができます。* 取り上げる必要があるトピックを知る: これは、今日の社会の現在の傾向を調べること (つまり、環境問題)、オンラインで入手できる歴史的文書 (第二次世界大戦中に兵士が書いた日記など) を使用して過去の出来事についての洞察を提供すること、男性と女性の関係における性別の役割など、今日の社会のさまざまな部分が直面している現在の問題を分析することを意味するのか...

視聴者について考えてみましょう。

• 視聴者について考えてみましょう。
• 彼らは誰なの？
• 彼らはそのテーマについて何を知っているでしょうか?
• 彼らの年齢は？ * あなたとあなたのテーマに共通する興味は何ですか？ * 彼らが特定のプレゼンテーションやスピーチにどれくらいの時間注意を払ってくれると期待できますか？また、一度にどれくらいの情報量が適切ですか？ 学術的なプレゼンテーションの場合、後で採点する教授は何を期待するでしょうか？ 彼らの生活の中で、彼らがどれだけよく聞いたり注意を払ったりするかに影響しそうな他の何かが起きていますか？ 昨夜遅くまで働いて疲れていますか？ 今日早く何かエキサイティングなことがありましたか（そのため気が散る可能性がありますか？）？ 授業が始まる直前に2人の友人の間で喧嘩がありましたか…など？

講演のアウトラインまたは原稿を準備します。

講演のアウトラインや原稿を準備しておくことは、計画通りに進めるための効果的な方法です。また、話す内容を覚えておくのにも役立ち、整理整頓して集中力を保つのにも役立ちます。最後に、この書面による計画を目の前に置いておくと、聴衆からの質問に備えるのに役立ちます。

講演の準備中に頭に浮かんだことはすべて書き留めて、スピーチで使用してください。

When you’re preparing your speech, write down anything that comes to mind. You may not use all of the notes or even most of them, but they can be helpful in jogging your memory as you prepare. You should never read from your notes! If you find yourself reading off of them, stop immediately and go back to practicing without them. This will help improve both how much information you remember and how well you speak with confidence during the speech itself!

人前で話すスキルを向上させたい場合は、各クラスのプレゼンテーションの前に時間をかけて準備し、自宅で生徒や保護者の前で講演する前に徹底的に練習するようにしてください。

• 鏡の前で練習。
• 友達や家族と一緒に練習しましょう。
• クラスの前で練習しましょう。
• 自宅で一人で、または家族と一緒に（それが快適であれば）練習してください。

まとめ

人前で話すスキルを向上させたい場合は、各クラスのプレゼンテーションの前に時間をかけて準備し、自宅で生徒や保護者の前で講演する前に徹底的に練習するようにしてください。