ほとんどの人は、授業中の毎週の小テストや学期末の期末試験など、勉強中に何らかの試験やテストを受けます。勉強中にこのプロセス全体を頭の中でブロックするのは平凡で簡単なことのように思えるかもしれませんが、時間をかけて試験に最適な 4 つの習慣を日常生活に取り入れることで、集中して取り組むどんな試験でも合格できるようになります。

1. 効率的に読む方法を学ぶ

Facebook や Twitter をざっと読むときの読み方は、テスト勉強のときの読み方とはまったく異なります。多くの人は、情報を得るために効果的に読む方法を知らず、勉強時間のほとんどを、目はページに集中し、頭は余白にとらわれて過ごしがちです。ハイライト、再読、メモ取り、図表の描画など、より効果的な読者になるためのテクニックはたくさんあります。これらのテクニックは、当たり前のことのように思えるかもしれませんが、情報を吸収し、それをより長く記憶に留めるのに役立つ強力な方法です。テキストを読んで理解しようとするときに積極的に取り組めば取り組むほど、テストで事実を思い出しやすくなります。

2. 勉強中に音楽を聴くのは試験に最適な習慣の一つです

を聞いて 音楽 is one of the easiest ways to set yourself up for success on an exam. Music allows us to regulate our emotions and channel our mental energy into something specific, which is exactly what you need to do when studying. Listening to certain types of music can help with different parts of your study routine. For example, listening to classical music is a great way to boost your concentration, while listening to upbeat pop music can keep you energized and motivated. To get the most out of your study playlist, listen to what feels natural, but try different genres and tempos until you find what works best for you! Also read: 香港で幼児教育が重要な5つの理由

3. フラッシュカードやミニクイズを作成する

フラッシュカード ミニクイズは、教材を素早く効率的に理解するのに最適な方法です。フラッシュカードや多肢選択問題に用語と答えの組み合わせを書き出すだけで、テストを受けるまでに何度も目にすることになるので、記憶に定着しやすくなります。馬鹿げているように聞こえるかもしれませんが、答えを 5 回書き出すことは、教科書を XNUMX 回読むよりも役に立ちます。

4. 休憩を取る

試験のための最高の習慣の一つです

  It’s very easy to get into the habit of binge-studying, especially during midterms or finals season. It’s probably the easiest way to convince yourself that you’re being productive because there’s no time for anything else in your life other than study.   However, taking breaks is equally as important as studying because it allows you to take a step back from all the information so you can process it faster and better. If you’re feeling overwhelmed, it’s good to stop for an hour or two before going back at it again. A good rule of thumb is to take 10 minutes after every hour of studying (or any other amount of time that works for you).   These four habits are simple but vitally important. They’ll help ensure that you’re in the best possible mental state for exams, and could be the difference between a passing or failing grade. You should always practice these habits (even before exams), but it might be particularly worthwhile to focus on them during this stressful time of year. Your future studying self will thank you! Here at タイガーキャンパス、私たちはあなたの試験で優秀な成績を収める方法を教えます。遠慮なく 弊社の講師に無料トライアルをリクエストしてください。